Bilmek istediğin her şeye ulaş

Yüksek kalori içeren besinler nelerdir?

Aşağıdaki besinler kalori açısından yüksek besinlerdir.Bu besinlerin 100 gramında bulunan kalori değeri;
  • Tereyağı-750
  • Margarin-740
  • Susam-590
  • Bisküvi-460
  • Parmesan peyniri-420
  • Salam-420
  • Kaşar peyniri-400
  • Patates kızartması-340
  • Sosis-290
  • Beyaz peynir yağlı-260
  • Dana kıyma-210
  • Meyveli yoğurt-130
  • Tavuk göğsü yağsız-110


  • Paylaş