Bilmek istediğin her şeye ulaş

Müge Bozkurt, 

Psikolog

Psikolog Müge Bozkurt inploid.com'da 0 soru sordu, 9 soru yanıtladı ve 29 takipçisi var.

Aralık 2012

Müge Bozkurt bir yanıt verdi.

Depresyondan kurtulmak için neler yapılması gerekir ?

Orta ve ileri dereceli depresyondan kurtulmak için öncelikle uzman yardımı almak gerekir. Kendi kendine yenmeye çalışan insanlar ya da tedavi sürecinde olan insanlar depresyonla başa çıkabilmek için aşağıdaki yolları yapabilirler. Uyku düzenini sağlamak, hobiler geliştirmek, spor yapmak, yenilikler karşısında kendisini geliştirmek ve sağlıklı beslenmek .

Kasım 2012

Müge Bozkurt bir yanıt verdi.

Çocukta dikkat dağınıklığı nasıl engellenebilir?

Tedavide okul, aile ve hekim arasında işbirliği olması
gerekir. Tedavide çocukla yeniden sağlıklı ilişkiler kurabilmenin yolları
aranır. Ailenin çocuğa yönelik tutumları araştırılarak yanlışlar giderilmeye
çalışılır. Dikkat dağınıklığının bir diğer tedavisi ilaçlardır. Medikal
tedaviden elde edilen sonuçlar çocuğun yaşı, zeka düzeyi, ailenin tedavi uyumu gibi faktörlerden etkilenmektedir. Yeni ilaç tedavileri (stimulan grubu ilaçlar) güvenilir ilaç olmaları, çocuklarda bağımlılık yapmamaları ve yan etkilerinin az olması nedeniyle tercih edilmektedir. Öğrenme güçlüğü çeken çocuklarda özel eğitim programları uygulanması gerekebilir. Kalabalık sınıflarda dikkatlerin dağılması nedeniyle öğrenemeyen çocuklara bireysel eğitim dersleri verilmelidir. Olumsuz davranışların düzeltilmesi ve yerine olumlu davranışların konulması için çeşitli destekleyici ve davranışçı tedavi teknikleri uygulanabilir.

Ekim 2012

Müge Bozkurt  bu yazıyı beğendi:

Ekim 2012

Müge Bozkurt bir yanıt verdi.

Önemli asansör kazaları nelerdir?

- Asansörün frenlerinin devre dışı kalması, fren balatalarının aşınması, fren tahrik kasnağı irtibatının kesilmiş olması, tahrik gücünün yetersizliği, kumanda sistemi arızalarından kaynaklanan nedenlerle kontrolsüz aşağı ya da yukarı yönde hareket ile kazalara neden olması
- Kabin katta yokken kat kapısının açılması sonucu oluşan kazalar
- Kapısız kabinlerde, kabin hareket halinde iken kabin ve kuyu duvarı arasına sıkışmalar sonucu oluşan kazalar
- Bir yangın ya da deprem anında asansörde mahsur kalınması sonucu oluşan kazalar
- Kabinin kat seviyesinde bulunmaması nedeniyle asansöre giriş çıkışta oluşan kazalar
- Otomatik kapılı asansörlerde kapının giriş-çıkış sırasında kullanıcıları sıkıştırması ile oluşan kazalar
- Kabin içine konan yüklerin dengeli konumlandırılmamış olması ve seyir halinde bu yüklerin kayması sonucu oluşabilecek kazalar

Ekim 2012

Müge BozkurtIQ konu başlığını takip etmeye başladı.

IQ

Zekâ katsayısı, zekâ bölümü veya İngilizce intelligence quotient 'den IQ, zekâyı ölçme amaçlı birkaç farklı standartlaştırılmış testlerden ç...

Ekim 2012

Müge Bozkurt bir yanıt verdi.

Bu yıl işverenlerin en çok aradığı özellikler neler?

Zeka, liderlik yeteneği, dürüstlük, dikkat çekmeyi sağlayacak sempati, yetkinlik, cesaret, güç.
Ekim 2012

Müge Bozkurt bir yanıt verdi.

Tükenmişlik sendromu nedir?

Tükenmişlik sendromu, kişiyi bedensel ve ruhsal olarak zorlayan bir etkene uzun süre maruz kalması sonucu ortaya çıkan tükenme halidir. Tükenmişlik sendromu özellikle iş stresinin ve iş yükünün yoğun olduğu
yerlerde çalışanlarda olmak üzere günümüzde yaygın olarak görülmektedir. Bu sendromu yaşayan kişide işle, yaşamla ve dünyayla ilgili olumsuz duygu ve düşüncelerde artış gözlenir.

Ekim 2012

Müge Bozkurt bir yanıt verdi.

NeuroFormat nedir?

NeuroFormat, nörolojiyi yeniden biçimlendirme, formatlama
anlamına gelir. Beynin sağlık, başarı mutluluk için yeniden programlanmasını
sağlar. Beyin konuşma terapileriyle yapılmaya çalışılandan çok daha hızlı
şekillenir. Böylece klasik yöntemlerle aylar süren tedaviler bu yöntem
sayesinde saatler içerisinde gerçekleştirilmektedir.

Ekim 2012

Müge Bozkurt bir yanıt verdi.

Yüz Körlüğü (Prosopagnosia) nedir? Oluşma nedenleri nelerdir?

Prosopagnosia , insan yüzlerini tanıyamama ayıramama durumudur. Prosopagnostikler göz, burun, ağız gibi yüzün her parçasını tek tek görebilmekte birlikte birbirleriyle ilişkisini kuramamaktadır. Hastalık ileri seviyelerde kişinin kendi yüzünü tanıyamamasına kadar varabilir. Kalabalık bir grupta oldukça zorlanan bu kişiler genellikle bu tür ortamlardan kaçınırlar. Genelde prosopagnostikler kişileri ayırt etmek için ses, saç, vücut şekilleri gibi ek özellikleri kullanırlar. Bu tür yetenekler hastalığın tanısını zorlaştırmaktadır. Hastalığın iki yolla oluştuğu bilinmektedir. Birincisi, gelişimsel prosopognosia, genetik olarak doğuştan (beyin hasarından bağımsız olarak bir genin mutasyona uğraması ya da silinmesi sonucu) oluşur. İkincisi ise, beynin sağ tarafında bulunan ve sinir sistemini koordine eden bölümde bir bozulma ve hasar oluşması ile ortaya çıkar.

Ekim 2012

Müge Bozkurt bir yanıt verdi.

Bipolar bozukluğu olan kişiler ne hisseder?

Bipolar bozuklukta 4 farklı duygudurum süreci olabilir;

  1. Mani
  2. Hipomani
  3. Depresyon
  4. Karma (mikst) dönem

Mani; Kendisini aşırı mutlu, enerjisini artmış hisseder bazen de aşırı öfkeli olabilir. Çok az uykuya rağmen çok fazla enerjiktir. Diğer insanların
yetişemeyeceği kadar hızlı konuşur.Konsantrasyon kaybı vardır dikkati çabuk dağılır. Kendini güçlü , diğer insanlardan üstün, önemli görür. Düşüncede hızlanma olur, zihninde düşünceleri hızla akmaya başlar. Daha ciddi olgularda gerçekte olmayan sesler duymak, nesneler görmek gibi halüsinasyonlar ve dış gerçeklikle ilişkisiz hatalı inanışlar yani hezeyanlar (şüphecilik, takip edildiğini düşünmek, kendini önemli ve üstün özellikleri olan biri zannetmek vb.) görülür.

Hipomani; Maninin daha hafif formudur. Hipomanik dönemde hastanın duygudurumu yükselmiştir, normalden daha iyi hisseder, bu dönemde daha üretkendir. Belirtiler hasta ve yakınları tarafından fark edilebilir ancak manide olduğu kadar hayatı güçleştirmez. Kişi genelde bu duygudurumdan hoşnuttur ve ilaçlarını bile kesebilir. Bu dönemden sonra birden mani veya depresyon gelişebilir.

Depresyon; Kendisini üzgün, kederli hisseder veya normalde zevk aldığı şeylere karşı ilgisini kaybeder.Kendine bakımı azaltır.İştah artışı veya kaybı görülür. Enerji kaybı vardır.Kendisini suçlu hissedebilir. Konsantrasyon problemleri veya karar vermede güçlükler yaşanır. Çok uyumaktan ya da uyuyamamaktan, sabah erken kalkmaktan yakınır.İntihar, ölüm gibi düşünceleri olabilir.Gündelik hayatını sürdürmekte güçlük çekebilir. Ağır depresyonda da halüsinasyon veya hezeyan görülebilir.

Karma (mikst) dönem; Gün içinde sıkça değişen depresyon ve mani belirtilerinin aynı anda yaşanmasıdır. Bazı hastalar bu dönemlerin hepsi ile zaman zaman karşılaşırken, bazı hastalar sadece manik dönem veya depresyon ve hipomani dönemi dönemleri geçiriyor olabilir.

Ekim 2012

Müge Bozkurt bir yanıt verdi.

Bir panik atak sırasında beyinde neler olur?

Beynin iç kısımları ve orta kısımlarında, dışarıdan gelen duyusal verileri üst katmanlara taşıyan, oradan alınan emirleri de vücuda ileten yapılar bulunmaktadır. Yani duyusal alışverişi yöneten merkezler vardır.Burada bulunan bazı kısımlar, gerçek bir tehlike uyaranı olmadan yanlış bir sinyal vererek vücut sistemini harekete geçirir.Böylece kimyasal bir düzensizlik oluşur. Biz kalp atışlarımızı, nefes alış veriş hızımızı kontrol edemeyiz.

Bunun yanı sıra böbrek üstü bezleri, pankreas, tükürük bezleri kontrolümüzde değildir belirli bir rutinde çalışır. Bunları kontrol eden merkezi sinir sistemimizdir. Bunlar beynin iç bölümünde gerçekleştiğinden yanlış alarm bütün bedensel belirtilerin şiddetli şekilde yaşanmasına neden olur. Böylece göğüste baskı hissedilerek, ürperme, titreme, karın ağrısı yaşanır.Kan basıncı hızlanarak, baş dönmesi olur
ve panik atak belirtileri gelişir.

Eylül 2012

Müge BozkurtEbru Özkan kişisini takip etmeye başladı

Ebru Özkan, Moleküler Biyolog, @Ebruu

Eylül 2012

Müge BozkurtGonca Köse kişisini takip etmeye başladı

Gonca Köse, Öğrenci, @GNCKSE

Eylül 2012

Müge BozkurtDr. Özge Mergen kişisini takip etmeye başladı

Dr. Özge Mergen, Psikolog, @drozgemergen

ozgemergen.com

Eylül 2012

Müge BozkurtTarık Gandur kişisini takip etmeye başladı

Tarık Gandur, Psikolog, @tgandur

Uzman Psikolog www.tarikgandur.com

Daha Fazla

İlgilendiği KonularTümü

Sinema

3223 Kişi   300 Soru

Kişisel Gelişim

2047 Kişi   155 Soru

Televizyon

197 Kişi   117 Soru

Sağlık

1118 Kişi   1191 Soru

İnternet

2605 Kişi   541 Soru

Şizofreni

36 Kişi   22 Soru

Psikoloji

2873 Kişi   966 Soru

Çocuk

233 Kişi   83 Soru

Agresiflik

7 Kişi   2 Soru

Sinirlilik

9 Kişi   12 Soru

Tedavi

45 Kişi   126 Soru

Uykusuzluk

95 Kişi   52 Soru

Halüsinasyon (Varsanı)

12 Kişi   4 Soru

Kitap Okumak

380 Kişi   43 Soru

Psikoterapi

143 Kişi   63 Soru

İyileşme

2 Kişi   1 Soru

Kariyer

652 Kişi   92 Soru

Obsesyon

8 Kişi   7 Soru

Bipolar Duygulanım Bozukluğu

25 Kişi   10 Soru

Psikolojik Bozukluklar

40 Kişi   23 Soru

Tanı Koyma

2 Kişi   1 Soru

İyileşme Süreçleri

3 Kişi   3 Soru

Bilgisayar

2614 Kişi   443 Soru

Çocukluk

16 Kişi   8 Soru

Travma

9 Kişi   6 Soru

Kendilik Psikolojisi

36 Kişi   21 Soru

Psikopat

19 Kişi   16 Soru

Davranış Modelleri

187 Kişi   17 Soru

Arkadaşlık

104 Kişi   27 Soru